SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Välkommen till Ytterby IS!
F2010
Hem
Nyheter
Matcher
Kalender
Truppen
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
Träning
 
Tid:mån 11 december, 19:00 - 21:00
Plats:Bilabhallen
Samling: Omklädningsrum
Aktivitetsinfo:Samling 19.00 i omklädningsrum. Tjejerna behöver ha med sig löparskor och typ en stor handduk.
Vi börjar med gemensam styrketräning i omklädningsrummet. Bra med t ex handduk att ligga på när vi gör sit ups.
Efter styrketräningen joggar/springer vi i ca 15 minuter.
Sedan gör vi oss redo för träning i Bilabhallen till kl 21.00, då träningen är slut.

<< Tillbaka

Kommande matcher
Spelade matcher
 
 
Sponsorer Ytterby IS lotten 2025
SAMARBETSPARTNERS
HANDLA OCH STÖTTA OSS SAMTIDIGT
Information vid skada